Mon accompagnement

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Il s'agit d'un accompagnement visant à vous aider à surmonter certaines difficultés rencontrées dans votre vie, qu'elle soient situationnelles ou émotionnelles et à vous permettre de retrouver votre pouvoir, votre liberté, votre créativité!

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L'idée est de mettre de la conscience, des mots sur vos maux afin de vous libérer de ceux-cis. Mettre de la conscience c'est aussi aller chercher en soi ce qui fait échos à nos blessures, à notre passé, et qui résonne dans notre présent.

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En quoi puis-je vous aider?

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- Stress/angoisses face à certaines situations

- Prise de parole en publique

- Peur d'oser faire les choses

- Difficulté à avancer dans votre vie

- Émotions à libérer

- Évènement particulier (décès, accident, maladie, séparation, etc)

- Hypersensibilité

- Addictions

- Changement d'orientation professionnel

- Difficulté à s'exprimer

- Etc

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Comment se déroule une séance

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Une séance en cabinet dure environ 1h. Un accompagnement peut être ponctuel ou de longue durée en fonction de la problématique.

Chaque séance sera différente, après un temps d'échange nous pourrons être amenés à faire différents exercices pour mettre en lumière certaines croyances, ou encore pour trouver des clés, des outils, comprendre certains fonctionnements

Le tarif est de 55 euros la séance.

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Les outils utilisés

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Nous pourrons être amenés à utiliser différents outils au cours d'un accompagnement. Chaque outils vous sera présenté et nous validerons ensemble le fait de nous en servir. Ainsi vous pourrez retrouver:

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- Des temps d'échange, de discussion

- Des outils/exercices de coaching "papier"

- Des visualisations

- "Les petits papiers"

- Des outils en énergétique

- De l'art-thérapie

- Des exercices d'écriture

- De la musique

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